Wat kan ik verwachten?

We hebben een overzichtelijke tabel gemaakt waar, in onze ogen, alle relevante nutriënten in staan met hun functie, aanbevolen dagelijkse hoeveelheid (ADH) en bronnen (dierlijk en plantaardig). Daarbij geven we in de tabel praktische tips hoe je hier voldoende van binnenkrijgt op een duurzame manier.

Er is meer...

Wist jij dat niet ‘minder vlees eten’ maar een andere simpele verandering eigenlijk de #1 oplossing is tegen klimaatverandering? Welke dat is, ontdek je in het E-Book.