7 redenen om je darmen te voeden met plankton
Een gevarieerd en plantaardig dieet kan je darmen, weerstand en algehele welzijn ondersteunen. Toch ontbreekt er in de meeste diëten één krachtige categorie: algen.
Hier zijn 7 redenen waarom het toevoegen van algen aan je dagelijkse routine het verschil kan maken.
-
100% plantaardig
-
75+ voedingsstoffen
-
Gemaakt in de EU
Plankton capsules
- 30 dagen niet-goed-geld-terug
- Gemaakt en getest in de EU
Een goed gevoel begint in je darmen
Je eet goed. Je beweegt. Je slaapt genoeg.
Toch voel je niet altijd op je best.
1. Opgeblazen gevoel na het eten
2. Energiedip overdag
3. Huidproblemen
4. Brain fog & somber gevoel
Herkenbaar? Je darmen hebben hier meer mee te maken dan je denkt. Ze spelen een belangrijke rol bij je spijsvertering, weerstand en welzijn. Daarom telt wat je ze elke dag geeft.
Je darmen hebben baat bij variatie
Variatie in je voeding zorgt ook voor meer variatie in je darmflora. Uit het American Gut Project blijkt dat mensen die meer verschillende planten eten, ook een gevarieerdere darmflora hebben. Het doel? 30+ verschillende plantaardige producten per week. De meesten komen daar lang niet aan.
Dit eet je waarschijnlijk al
Groente & fruit
Noten, zaden & granen
Peulvruchten
Wat nog ontbreekt
Algen & zeewier
Algen zijn een van de voedzaamste bronnen uit de natuur
Algen bestaan al miljarden jaren en zijn van nature bijzonder voedingsrijk. Ze bevatten een brede mix van voedingsstoffen, vezels en bioactieve stoffen, waaronder:
Chlorofyl - Antioxidant
Het natuurlijke groene pigment in algen.
Fucoidan - Vezel
Een zeldzame vezel uit zeewier die bijna nergens anders voorkomt.
Calcium - Voedingsstof
Uit lithothamnium, een calciumrijke rode alg. Ondersteunt de spijsvertering.
Fycocyanine - Antioxidant
Een natuurlijk eiwitpigment uit spirulina met antioxidante eigenschappen.
Polysachariden - Vezels
Natuurlijke vezels uit chlorella die als voeding dienen voor darmbacteriën.
Vitamine B12 - Voedingsstof
Van nature aanwezig. Ondersteunt de normale energiestofwisseling.
Algen helpen je darmflora voeden
Ook je darmbacteriën hebben voeding nodig. Prebiotica voeden de gunstige bacteriën die al in je darmen leven. Algen bevatten vezels en polysachariden die deze bacteriën kunnen voeden.
Labonderzoek laat zien dat verteerde alg gunstige darmbacteriën helpen groeien en zo een gezonde darmflora ondersteunt. Dat draagt bij aan een rustigere spijsvertering en minder opgeblazen gevoel.
Het idee is simpel: voeg niet alleen bacteriën toe. Geef de bacteriën die er al zijn ook voeding.
Vier algen, elk met een eigen rol
Er bestaan honderdduizenden soorten algen. plnktn combineert vier voedzame, goed onderzochte soorten, elk met hun eigen bijdrage.
Chlorella
Rijk aan vezels en een bron van bioactieve stoffen en chlorofyl.
Spirulina
Een van de best onderzochte microalgen ter wereld. Bevat onder andere fycocyanine en polysachariden.
Wakame
Bevat fucoidan, een bijzondere vezel die bijna alleen in zeewier voorkomt.
Lithothamnium
Een calciumrijke rode alg en natuurlijke bron van calcium en mineralen.
Vier algen los kosten al snel €80+ per maand.
plnktn combineert ze in één dagelijkse formule voor minder dan €1 per dag met een abonnement. Een cappuccino kost gemiddeld €4.
Zo voeg je makkelijk algen toe, een plantgroep die de meeste mensen nauwelijks eten.
Gekweekt in Europa. Getest op kwaliteit.
Niet alle algen worden op dezelfde manier gekweekt. De algen van plnktn komen uitsluitend uit Europa en groeien onder gecontroleerde omstandigheden in Nederland, Frankrijk, Spanje en IJsland.
Elke batch wordt getest op:
- Zware metalen
- Microbiologische veiligheid
- Voedingswaarde
Van kweek tot capsule weten we precies waar onze algen vandaan komen en hoe ze worden getest.
Zo weet je precies wat je krijgt: zorgvuldig gekweekte en streng geteste algen uit Europa.
Waarom plnktn en geen ander darmsupplement?
Probiotica voegen bacteriën toe. plnktn voedt wat er al zit.
Je darmflora is uniek. In plaats van specifieke bacteriestammen toe te voegen, levert plnktn vezels en polysachariden uit algen die gunstige bacteriën in je darmflora voeden.
| plnktn |
Andere |
|
|---|---|---|
| Synthetisch gemaakt | ||
| Natuurlijke voedingsbronnen | ||
| Geproduceerd in de EU | ||
| 100% plantaardig & natuurlijk | ||
| Duurzaam gekweekt |
Meer variatie in je dag, zonder gedoe
Vier zorgvuldig gekozen algen.
75+ natuurlijke voedingsstoffen.
In één dagelijkse dosis.
Met plnktn voeg je makkelijk algen toe aan je voeding, een plantgroep die de meeste mensen nauwelijks eten.
Minder dan €1 per dag met abonnement · Gemaakt en getest in Europa
Al onderdeel van 10.000+ dagelijkse routines.
What customers say
Our most recent reviews on TrustpilotVeelgestelde vragen plnktn
Wanneer merk ik resultaat?
Individuele ervaringen variëren. De meeste gebruikers beschrijven een verschil na 2–4 weken bij dagelijks gebruik. Consistentie is het enige dat telt. Voedingssupplementen zijn geen vervanging voor een gevarieerde voeding en gezonde levensstijl.
Zijn 4 capsules per dag niet veel?
4 capsules zijn 2 gram zeegroenten in capsulevorm. Minder dan een theelepel. In een Japans restaurant eet je zonder blikken of blozen 20 gram zeewier. Het enige verschil: dit zit in een capsule en je hoeft er niets voor te bereiden.
Is het ook geschikt voor kinderen?
Plankton is ontwikkeld voor volwassenen. Voor kinderen raden we aan eerst een huisarts te raadplegen.
Kan ik het combineren met andere supplementen?
Ja. Bij gebruik van medicijnen: raadpleeg altijd een arts of apotheker.
Kan ik het abonnement stoppen?
Altijd, zonder opzegtermijn. Via je account of een e-mail.
Is het echt 100% plantaardig?
Ja. Geen visolie, geen gelatine, geen dierlijke ingrediënten. Geschikt voor veganisten en vegetariërs.
Wat is het verschil tussen Europese en goedkopere Aziatische algen?
Algen zijn biologische filters die absorberen wat er in het kwekwater zit. In gebieden met onvoldoende kwaliteitscontrole is het risico op zware metalen reëel. Europese producten vallen onder strenge levensmiddelenwetgeving en worden per batch getest. Bij supplementen die je dagelijks neemt, is herkomst geen detail.