Echt de diepte induiken?
Health
Hoeveel eiwitten per dag heb je nodig?
Eiwitten spelen een belangrijke rol in een gezond voedingspatroon. Toch vragen veel mensen zich af: hoeveel eiwitten per dag heb je eigenlijk nodig en is dat voor iedereen hetzelfde? Dat...
Hoeveel eiwitten per dag heb je nodig?
Eiwitten spelen een belangrijke rol in een gezond voedingspatroon. Toch vragen veel mensen zich af: hoeveel eiwitten per dag heb je eigenlijk nodig en is dat voor iedereen hetzelfde? Dat...
Vitamine D3 tekort?
Een vitamine D3 tekort komt vaker voor dan veel mensen denken, vooral in landen met minder zonlicht zoals Nederland. De klachten zijn vaak subtiel en ontstaan geleidelijk, waardoor ze niet...
Vitamine D3 tekort?
Een vitamine D3 tekort komt vaker voor dan veel mensen denken, vooral in landen met minder zonlicht zoals Nederland. De klachten zijn vaak subtiel en ontstaan geleidelijk, waardoor ze niet...
Zo start je de dag met oerkracht
Bij plnktn geloven we in het starten van de dag met oerkracht. Dat zit hem in kleine gewoontes in je routine die een groot verschil kunnen maken. Daarom: een lijstje...
Zo start je de dag met oerkracht
Bij plnktn geloven we in het starten van de dag met oerkracht. Dat zit hem in kleine gewoontes in je routine die een groot verschil kunnen maken. Daarom: een lijstje...
5 manieren om algen toe te voegen aan je voedin...
We hebben het er vaker over: algen als onderdeel van de Schijf van Vijf. De Schijf van Zes zou het dan eigenlijk worden. Met de vele voedingsstoffen die algen bevatten...
5 manieren om algen toe te voegen aan je voedin...
We hebben het er vaker over: algen als onderdeel van de Schijf van Vijf. De Schijf van Zes zou het dan eigenlijk worden. Met de vele voedingsstoffen die algen bevatten...
Maak kennis met: Pippa van Iersel, WK Kitesurfs...
Wat hebben kitesurfen en algen met elkaar te maken? Naast dat de oceaan hun 'common ground' is, werkt plnktn sinds kort officieel samen met WK Kitesurfster: Pippa van Iersel! Op...
Maak kennis met: Pippa van Iersel, WK Kitesurfs...
Wat hebben kitesurfen en algen met elkaar te maken? Naast dat de oceaan hun 'common ground' is, werkt plnktn sinds kort officieel samen met WK Kitesurfster: Pippa van Iersel! Op...
Het belang van je darmen en je darmmicrobioom
Bij plnktn geloven we in het belang van een sterke basis. En wat blijkt? Die basis ligt grotendeels in je darmen, het microbioom dat daarin leeft. In dit artikel vertellen...
Het belang van je darmen en je darmmicrobioom
Bij plnktn geloven we in het belang van een sterke basis. En wat blijkt? Die basis ligt grotendeels in je darmen, het microbioom dat daarin leeft. In dit artikel vertellen...