Detox
DETOX
Je lichaam produceert continue vrije zuurstofradicalen tijdens het sporten en bij het verteren van voedsel. Dit zijn zeer onstabiele moleculen. Wanneer de vrije radicalen het vermogen van het lichaam om ze te neutraliseren te boven gaan, kan oxidatieve stress optreden, wat kan leiden tot celbeschadiging (1): De afgelopen jaren lijkt oxidatieve schade betrokken te zijn bij de ontwikkeling van verschillende ziektes (2). De (reactieve) zuurstofradicalen kunnen leiden tot de ontwikkeling van hart- en vaatziekten, diabetes, hersenveroudering en verschillende soorten kanker (3). Blootstelling aan vrije radicalen kan ook afkomstig zijn van andere omgevingsbronnen, zoals zonlicht, luchtvervuiling en sigarettenrook.
Er wordt daarom veel aandacht besteed aan antioxidanten als mogelijke middelen voor het behandelen of voorkomen van deze ziekten.
Supplementen met enkel hoge doseringen aan antioxidanten (vaak niet natuurlijk) worden niet aanbevolen
Verschillende onderzoeken hebben aangetoond dat supplementen met een (te) hoog gehalte aan antioxidanten een negatief effect kunnen hebben op bepaalde gezondheidsvoordelen met betrekking tot lichaamsbeweging (4-7). Als gevolg hiervan zijn natuurlijke bronnen van antioxidanten populair geworden. Marine Fytoplankton is er een van.
Conclusie: Antioxidanten uit natuurlijke bronnen kunnen uw lichaam beschermen door oxidatieve stress te neutraliseren
Een natuurlijke detox
Marine Fytoplankton is al duizenden jaren in staat zichzelf en het water om zich heen te zuiveren van schadelijke stoffen. Het is een interessant feit dat het menselijk lichaam voor 60% uit water bestaat en dat een deel van ons bloed - plasma - zoutgehaltes bevat die vergelijkbaar zijn met zeewater (8). Marine Fytoplankton bevat unieke pigmenten (carotenoïden) en enzymen die anti-oxidatieve eigenschappen bevatten die vrije radicalen kunnen neutraliseren.
Wat Marine Fytoplankton uniek maat, is dat ze natuurlijke carotenoïden bevatten.
Conclusie: Wij mensen zijn niet in staat deze pigmenten zelf te synthetiseren. Dus moeten we ze via voeding binnenkrijgen.
Marine Fytoplankton: bevat sterke antioxidanten
Marine Fytoplankton bevat enzymen en pigmenten die de cellen kunnen beschermen tegen oxidatieve schade (9). Onderzoekt toont aan dat met name de pigmenten, zoals bètacaroteen, lycopeen, zeaxanthine, fucoxanthine en astaxanthine een antioxidatieve rol hebben (10-11). Marine Fytoplankton bevat ook superoxide-dismutase: vitale en krachtige enzymen die verantwoordelijk zijn voor het neutraliseren van oxidatieve schade (12-13).
Naast pigmenten (carotenoïden) is Marine Fytoplankton rijk aan omega-3 vetzuren, vitamines, mineralen en koolhydraten (14).
De unieke combinatie van voedingsstoffen in algen bieden een antioxidatieve kracht die vergelijkbaar, of zelfs hoger is dan de antioxidatieve kracht van fruit en planten (15).
Ontdek Marine Fytoplankton
Marine Fytoplankton, een "all-in-one" superfood vol natuurlijke voedingsstoffen.
Naast dat het de bron is van Omega-3 vetzuren, is Marine Fytoplankton ook rijk aan vitaminen, mineralen en sterke antioxidanten.
De perfecte toevoeging aan je dagelijkse voedingsbehoefte. Marine Phytoplankton kopen? Ontdek het nu:
Klik hieronder om te zien welke wetenschappelijke onderzoeken zijn gebruikt om informatie over het onderwerp te verzamelen.
(1). Alkadi H. "A review on Free Radicals and Antioxidants" Infect Disord Drug Targets 20.1 (2020): 16-26. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29952268/
(2). Kishimoto et al. "Potential anti-atherosclerotic properties of astaxanthin". Marine drugs 14.2 (2016): 35. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4771988/
(3). Saeidnia et al. "Antioxidants: friends or foe in prevention or treatment of cancer: the debate of the century". Toxicology and applied pharmacology (2013): 49-63. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23680455/
(4). Paulsen et al. "Vitamin C and E supplementation hampers cellular adaptation to endurance training in humans: a double-blind, randomised, controlled trial". The Journal of physiology (2014): 1887-901. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24492839
(5) Morrison et al. "Vitamin C and E supplementation prevents some of the cellular adaptations to endurance-training in humans". Free radical biology & medicine (2015): 852-62. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26482865/
(6) Ranchordas et al. "Antioxidants for preventing and reducing muscle soreness after exercise". The Cochrane database of systematic reviews (2017). https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29238948/
(7) Ristow et al. "Antioxidants prevent health-promoting effects of physical exercise in humans". (2009). https://www.pnas.org/content/106/21/8665
(8) Angier N. "The Wonders of Blood". (2008). https://www.nytimes.com/2008/10/21/science/21angi.html?_r=0
(9) Ramirez et al. "TetraSOD activates the antioxidant response pathway in human cells: An in vitro approach". (2020): 367–373.
(10) Sansone C, Brunet C. "Marine Algal Antioxidants". Antioxidants (2020): 206. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7139763/
(11) Neumann et al. "Fucoxanthin, A Carotenoid Derived from Phaeodactylum tricornutum Exerts Antiproliferative and Antioxidant Activities In Vitro". Antioxidants (2019): 183. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31248073/
(12) Wells et al. "Algae as nutritional and functional food sources: revisiting our understanding". Journal of applied phycology (2017): 949-982. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5387034/
(13) Branco R, Morais P. "Two superoxide dismutases from TnOtchr are involved in detoxification of reactive oxygen species induced by chromate". BMC microbiology (2016): 27. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4779226/
(14) Galasso et al. "Microalgal Derivatives as Potential Nutraceutical and Food Supplements for Human Health: A Focus on Cancer Prevention and Interception". Nutrients (2009): 1226. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31146462/
(15) Sansone C, Brunet C. "Promises and Challenges of Microalgal Antioxidant Production". Antioxidants (2019): 199. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31252612/
(16) Sharp et al. "Phytoplankton Supplementation Lowers Muscle Damage and Sustains Performance across Repeated Exercise Bouts in Humans and Improves Antioxidant Capacity in a Mechanistic Animal". Nutrients (2020): 1990. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7400322/