Marine Phytoplankton | Hoe het kan helpen tegen diabetes klachten
Je kent waarschijnlijk iemand die suikerziekte heeft. Maar wist jij dat er in 2013 rond de 380 miljoen mensen waren met de diagnose suikerziekte?
Er zijn talloze medicijnen ontwikkeld voor diabetes. Ondanks de ontwikkeling van deze synthetische medicijnen, geven wetenschappelijke projecties aan dat er in het jaar 2030 maar liefst 500 miljoen mensen diabetes zullen hebben. Dit brengt grote gevolgen met zich mee: diabetes kan op den duur leiden to schade aan de organen, waaronder de ogen, nieren, zenuwen, hart en zelfs de bloedvaten. Het is dus noodzaak om naast synthetische medicijnen te kijken naar natuurlijke alternatieven. De afgelopen 15 jaar toont een toenemende hoeveelheid onderzoeken aan dat diverse bronnen uit de oceaan hier een positief effect op kunnen hebben. Dit zijn met name microalgen en wieren.
Wist jij dat meer dan 20.000 stoffen uit onze oceanen worden gebruikt als alternatieven voor chemisch gesynthetiseerde medicijnen?
Maar laten we beginnen bij het begin.
Wat is Diabetes Mellitus (Suikerziekte)?
Diabetes is een chronische stoornis in de stofwisseling, waarbij de productie van insuline, afgifte van insuline of reactie op insuline onvoldoende is. Insuline is een hormoon dat ervoor zorgt dat uw cellen suiker kunnen opnemen. Het is dus een van de belangrijkste stoffen voor de suikerspiegel van het bloed. Wanneer deze stof onvoldoende wordt geproduceerd of als het lichaam hier niet goed op reageert, kan de suikerspiegel van het bloed gevaarlijk hoog worden. Dit kan leiden tot schade aan diverse organen zoals eerder genoemd. Sommige mensen hebben een aangeboren vorm van diabetes (type 1), maar iedereen kan in principe diabetes (type 2) krijgen als gevolg van een ongezonde levensstijl.
Als een van jouw ouders diabetes type 2 heeft, dan heb jij een kans van 10-20% om het ook te ontwikkelen.
Oorzaak Diabetes Mellitus
Het ontstaan van diabetes hangt af van verschillende factoren, waaronder: genetische aanleg en diverse leefstijl factoren, denk aan: blootstelling aan bepaalde virussen, voeding, beweging, een hoog cholesterol, roken en (zwaar) overgewicht.
Wist jij dat door overgewicht het lichaam minder goed op insuline reageert?
Oorzaak: Ontsteking
Steeds meer recent onderzoek laat zien dat ontstekingsprocessen een grote rol spelen in het ontstaan van diabetes (1). Ontsteking zorgt er o.a. voor dat het lichaam minder goed reageert op insuline, waardoor een verstoorde huishouding van de bloedsuikerspiegel ontstaat. Er worden daardoor nu veel ontstekingsremmende middelen gezocht en getest als mogelijke behandeling tegen diabetes.
Het voorkomen van diabetes (type 2)
Ondanks een mogelijk genetische aanleg, kan enkel een gezonde levensstijl – in de vorm van voeding en beweging - significant helpen om bepaalde typen diabetes (type 2) te voorkomen of uit te stellen. Wees kritisch en beoordeel zelf in hoeverre je een gezonde levensstijl hebt.
Behandeling van diabetes
Er is tot op heden dus nog geen genezende behandeling voor diabetes. Over het algemeen bestaat de therapie uit voedingsadviezen, bewegingsadviezen en diverse medicijnen om de suikerspiegel op peil te houden. Het nadeel van deze medicijnen is echter dat ze vaak gepaard gaan met bijwerkingen. Hierdoor zouden wij altijd adviseren om daarnaast te kijken naar natuurlijke alternatieven.
Je suikerspiegel op een natuurlijke manier ondersteunen met Marine Fytoplankton
Onderzoek toont aan dat meerdere nutriënten in Marine Phytoplankton de suikerspiegel van het bloed kan verlagen. Ook is het rijk aan bestanddelen die een ontstekingsremmende functie hebben. Dit zijn met name de Omega-3 vetzuren en natuurlijke pigmenten.
Pigmenten in Marine Fytoplankton
Marine Phytoplankton bevat veel pigmenten, waaronder Astaxanthine en Fucoxanthine (2)(3): Astaxanthine is een pigment met sterke ontstekingsremmende eigenschappen. Dit bestanddeel is 10 keer sterker als ontstekingsremmer dan bijvoorbeeld bètacaroteen. Onderzoek laat zien dat Astaxanthine zelfs diabetes kan voorkomen of uit kan stellen. Ook bevat Marine Fytoplankton Fucoxanthine (4). Dit pigment biedt andere gezondheidsvoordelen, waaronder verlaging van het cholesterol en de bloeddruk. Beide factoren helpen om het ontstaan van diabetes tegen te gaan of te voorkomen (5)(6).
Omega 3 vetzuren in Marine Fytoplankton
We bespreken regelmatig over het belang van Omega-3 vetzuren. Deze essentiële vetten spelen ook een grote rol in het metabolisme van vet en de suikerspiegel. Inname van deze vetten kan leiden tot een verlaging van het LDL-cholesterol, HDL-cholesterol en de suikerspiegel (7). Bovendien hebben deze vetzuren ook een ontstekingsremmende functie, waardoor het een positief effect kan hebben op de ontstekingsprocessen die kunnen leiden tot diabetes.
Conclusie
Het ontstaan en de progressie van diabetes bestaat uit een complex samenspel van zowel genetische factoren en leefstijl gerelateerde factoren. Al deze factoren kunnen leiden tot een proces van chronische kleine ontstekingen in het lichaam, waardoor veel processen (waaronder de huishouding van de suikerspiegel) niet goed kunnen verlopen. De voedingsstoffen in Marine Phytoplankton hebben een uniek ontstekingsremmend vermogen en kunnen zelfs andere oorzaken (zoals een hoog cholesterol) tegengaan.
Tot slot toont steeds meer onderzoek dat deze nutriënten het ontstaan van diabetes en de gevolgen significant kunnen vertragen of zelfs voorkomen. Vergeet niet dat Marine Phytoplankton een toevoeging is aan uw dagelijkse voeding en geen vervanging is voor een gevarieerd dieet, gezonde levensstijl of medicatie.
Heeft u meer vragen over diabetes mellitus en de rol van Marine Phytoplankton? Stuur dan een mail naar alexander@plnktn.com
Dank voor het lezen!
Met vriendelijke groet,
Alexander Rakic
Referenties:
(1): Inflammation and insulin resistance. Shoelson SE, Lee J, Goldfine AB. J Clin Invest. 2006 Jul; 116(7):1793-801.
(2): Hussein G., Sankawa U., Goto H., Matsumoto K., Watanabe H. Astaxanthin, a carotenoid with potential in human health and nutrition. J. Nat. Prod. 2006;69:443–449. doi: 10.1021/np050354+.
(3): Yuan J.P., Peng J., Yin K., Wang J.H. Potential health-promoting effects of astaxanthin: A high-value carotenoid mostly from microalgae. Mol. Nutr. Food Res. 2011;55:150–165. doi: 10.1002/mnfr.201000414.
(4): Marine bioactives: pharmacological properties and potential applications against inflammatory diseases. D'Orazio N, Gammone MA, Gemello E, De Girolamo M, Cusenza S, Riccioni G. Mar Drugs. 2012 Apr; 10(4):812-33.
(5): Shiratori K., Okgami K., Ilieva I., Jin X.H., Koyama Y., Miyashita K., Yoshida K., Kase S., Ohno S. Effects of fucoxanthin on lipopolysaccharide-induced inflammation in vitro and in vivo. Exp. Eye Res. 2005;81:422–428. doi: 10.1016/j.exer.2005.03.002.
(6): eon S.M., Kim H.J., Woo M.N., Lee M.K., Shin Y.C., Park Y.B., Choi M.S. Fucoxanthin-rich seaweed extract suppresses body weight gain and improves lipid metabolism in high-Fat-Fed C57BL/6J Mice. Biotechnol. J. 2010;5:961–969. doi: 10.1002/biot.201000215.
(7): Tabernero M., Bermejo M.L., Elvira M., Caz V., Baeza F., Senorans F.J., de Miguel E., Largo C. Metabolic effect of docosahexaenoic acid supplementation in different doses and formulations (ethyl- and glyceryl-) in hypercholesterolemic rats. J. Func. Foods. 2013 in press.
