5 manieren waarop Marine Phytoplankton een sportieve leefstijl ondersteunt 🌱💪

Als je een sportief leven leidt zal dit jou niet ontgaan zijn: voeding is van groot belang voor zowel je prestatie en uithoudingsvermogen als je herstel en groei. Suppletie kan hierbij helpen.

Er zijn ontzettend veel aanbieders van sportsupplementen en iedereen pretendeert het beste supplement aan te bieden. De waarheid is echter dat deze supplementen niet altijd van even hoge kwaliteit zijn en soms zelfs schadelijk kunnen zijn voor je gezondheid.

Zo beweert ook een expert van de NVWA tijdens deze uitzending van ‘Kassa’ in 2017. Hij geeft aan dat meer dan 50% van de ‘prestatie bevorderende supplementen’ stoffen bevatten waarvan we niet weten of ze schadelijk zijn voor ons lichaam. 😳 😤

Daarom adviseren wij om de voedingsstoffen die je nodig hebt uit een gezond & gevarieerd dieet te halen.

Daarbij kunnen supplementen helpen. Maar kijk dan naar supplementen van een natuurlijke oorsprong zonder kunstmatige toevoegingen. Bijvoorbeeld Marine Phytoplankton wat bestaat uit 1 puur natuurlijk ingrediënt.

Het is niet specifiek een sport supplement, maar bevat verassend genoeg (of niet?) heel veel eigenschappen die een sportieve leefstijl ten goede kan komen.

 

Hier zijn 5 manieren waarop het jou kan helpen:

1. Stimuleren spiergroei:

Algen bevatten een type van polyfenolen, die behoren tot de tanninen groep. Deze natuurlijke stof zorgt ervoor dat spiergroei wordt gestimuleerd. Dit doet deze stof door de remmende processen voor spiergroei te remmen en de stimulerende spiergroei processen te stimuleren. Zo groeien jouw spieren iets harder na een goede work out.

Daarbij bestaat dit groene poeder voor ongeveer de helft uit eiwitten en bevat het van nature een compleet aminozuren profiel (het bevat dus alle essentiële aminozuren)!

 

2. Hart & Bloedvaten:

De Omega-3 vetzuren uit algen zorgen ervoor dat het bloed dunner is, waardoor het mobieler voedingstoffen kan rondcirculeren. Zo kunnen de bloedvaten het gehele lichaam voorzien van genoeg zuurstof en energie. Ook wordt de glucose gevoeligheid beter: het lichaam kan makkelijker en sneller tijdens sporten energie vrijmaken. Doordat meer energie vrijkomt die beter door je bloed circuleren kunnen jouw prestatie en uithoudingsvermogen vooruitgaan.

Deze vetzuren in algen stimuleren ook eiwitsynthese (naast het feit dat algen ook proportioneel veel eiwiten bevatten -> circa 50%).

 

3. Oxidatieve stress verminderen:

Tijdens sporten wordt er dus enorm veel gebruikt, verbruikt en geproduceerd door het lichaam. Wanneer de aanvoer van bijproducten de afvoer overstijgt, beginnen cellen te beschadigen. Met name de spiercellen creëren zuurstofradicalen (bijproducten) waardoor tijdens het sporten deze oxidatieve schade de antioxidatieve capaciteit van het lichaam overstijgen. Dit kan leiden tot vermoeidheid in de spieren.

De diverse antioxidatieve bestanddelen in Marine Phytoplankton bieden een verhoging van de antioxidatieve capaciteit.

Tegelijkertijd zorgen de vetzuren dus voor betere bloedcirculatie. Hierdoor kunnen de bloedvaten alle bijproducten (melkzuur, koolstofdioxide, etc.) afvoeren en dus voorkomen dat deze zich opstapelen in het lichaam.

 

4. Ademhaling bevorderen:

Marine Phytoplankton kan het vrijkomen van histamine potentieel voorkomen, wat een grote rol speelt bij hooikoorts en allergieën. Wanneer iemand last heeft van hooikoorts, kan deze bijvoorbeeld minder goed lucht opnemen en gebruiken, wat erg belangrijk is voor jouw prestatie en uithoudingsvermogen.

 

5. Ontstekingen remmen:

Onderzoek laat zien dat het ontstekingsremmende effect van Astaxanthine (een antioxidant die aanwezig is in Marine Phytoplankton) leidt tot significant minder last van ‘vermoeide en zwaar aanvoelende spieren’ na het sporten.

Ook bevat Marine Phytoplankton SOD: superoxide dismutase. Dit is één van de meest krachtige antioxidanten die je in de natuur kan vinden: deze stof is 10x sterker dan glutathion (populair supplement voor ontstekingen), 50x sterker dan CoQ10 (ook een anti-inflammatoir supplement) en 3500 keer sterker dan vitamine C (de populairste suppletie).

 

Ben jij klaar om plnktn. te proberen?

Kies voor gemak met onze capsules of ga aan de slag met het krachtige poeder! 🌱⚡️